男人必備的六大壯陽方法 讓你做標準猛男

隨著年齡的增長,加上生活工作的壓力,很多男性都發現自己在性生活的時候有點力不從心。男人們都希望自己擁有良好的性能力,那么該如何提升性能力呢?如何找回年輕時的感覺呢?下面小編就為大家帶來了6個最可靠的壯陽方法。

壯陽的按摩推拿方法

猛男養成計劃
1、利用淋浴進行""陰莖按摩""

入浴時,最好利用淋浴進行陰莖按摩。所謂""淋浴按摩""是指用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,這對于恢復睪丸""能量""效果極佳。
勃起如同肩膀酸痛一樣,使支持陰莖的韌帶和神經都相當疲勞。且勃起時間愈長疲勞愈重。當然,亦如同肩膀疼需要按摩一樣,性生活之后,對陰莖根部的韌帶、神經、腹股溝管按摩刺激會改善血行,能盡快恢復睪丸和陰莖的疲勞。
不僅是腹股溝部,而且下腹部、臍周圍及腹股溝下部均有很多重要穴位。如果對這些部位用淋浴充分加熱則更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆內不同,這是因為淋浴能對穴位進行集中加熱刺激。當然,淋浴的水壓較強為好。

2、采用“陰莖指壓法”強化性能力

如前項介紹的""陰莖按摩法""同樣的道理,若時常采用""陰莖指壓法""按摩陰莖,可有效地提高性能力。指壓法操作很簡單,即反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環,使手指發紅變暖一樣。
反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性交前性愛撫的一環更有助于建立友愛積極的環境氣氛。
如果能配合前面介紹的""空冷式""或""冷、熱水交替式""鍛煉方法進行陰莖指壓按摩,可收到一箭雙雕之效。重要的是要持之以恒。

3、手指刺激運動有強精壯陽之效

強精壯陽最重要的一點,就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環。一旦血液循環不良,就會在身體某處發生血液瘀積引起病癥,從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以適當的刺激,使體內新陳代謝活躍,改善血液循環。
其方法之一,是對食指的刺激。該方法具有不受場合時間限制等優點,非常便于實施。
例如,在早晚上下班乘公共電汽車時,用食指勾住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相勾反復牽拉;或利用傘柄或高爾夫球桿按摩食指;要簡便的方法,是用雙手食指勾住木棍或竹竿,同時上半身左右旋轉。
這是因為食指是人體經絡""大腸經""的通路,食指尖端是""商陽""穴。從醫學觀點來看,刺激該經絡上的穴位,具有明顯的強精壯陽之效,且可以保持精力充沛的性生活。由于方法簡便宜行,不受時間地點的限制,勸君不妨一試。

​小編溫馨提醒:想要了解更多情趣用品知識請關注情趣用品-BK百科為您解惑http://www.qqypbk.com/!!