預防射精疼痛的五個妙方

射精疼痛對男性來講,會產生很大的阻礙,因為不僅享受不到性生活的快樂,其實也是生殖健康出現問題的表現,所以日常生活當中,就更應該做好預防工作。那么,怎樣預防射精疼痛呢?一起來看看。

預防射精疼痛的五個妙方

1、注意衛生,避免不潔的性交引起的感染,由于近些年性傳播疾病有增長的趨勢,比如非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血,也能造成射精疼痛,所以應注意在性生活這塊要注意性生活的衛生,避免感染和性傳播疾病的發生。
2、應該避免性生活過度,減少性生活的次數,比如說某些人性生活過于頻繁,有些人性生活一天兩到三次,這樣特別容易造成一些充血過度,或者是慢性炎癥得不到緩解,射精疼痛。所以應該避免性生活過度,減少性生活的次數。同時在性生活當中,不要過于激烈,不要過于粗暴,性生活應該講求一種和諧,這樣才能享受到性生活的樂趣和美妙。
3、要注意衛生,避免不潔的性交引起的感染,我們知道泌尿系統炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢,非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血,也能造成射精疼痛,所以說想要預防就要注意在性生活這塊要注意性生活的衛生,避免感染和性傳播疾病的發生。
4、應該戒除一些煙酒,可以適當的飲酒和吸煙,但是大量的酗酒、吸煙,長期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的時候,也可以出現射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。
5、心情舒暢,有的人情緒波動比較大,憤怒也好,憂郁也好,造成人的氣血、筋絡不通暢,尤其是肝經瘀阻,中醫認為睪丸是肝經的循經部位,如果情緒波動大,造成的肝經瘀阻,也會造成射精疼痛。在平時就應該保持心情舒暢,避免抑郁、焦慮等負面情緒,不良情緒不但會誘發疾病,對疾病的康復也沒有任何好處;
以上就是預防男性射精疼痛,應該注意的各項問題,在生活當中應該做好預防工作,避免不良的生活習慣,以及不健康的性行為,因為這些問題,都可能會在無形當中,導致男性出現射精疼痛。

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