青少年 陰莖經常勃起不利于健康

青少年性成熟后,往往在人格、性心理上發育還不夠完全。此時容易受到外界的性刺激,如帶有色情的書刊、影視碟片等,引起陰莖充血勃起。生殖器長期處于充血狀態,容易誘發前列腺炎,也稱前列腺溢液。要避免這種情況,應當理智地克制性沖動。

具體地說,可以注意以下七個方面:
1、與異性接觸中,應自然、坦率、友好地交往。
2、不看有色情內容的錄像帶和碟片。
3、內褲寬松,不要過于緊小,以避免對生殖器產生摩擦刺激。
4、每天睡前用溫水清洗外生殖器,尤其應將陰莖包皮上翻清洗,避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看談情說愛的電視或小說,不要胡思亂想,盡快入睡。
5、不要隨意玩弄生殖器,如果10~15天發生1次遺精,屬正常生理現象,不必太介意。對大多數青少年來說,當陰莖受到外界性刺激而勃起時,不妨去小便,膀胱尿液排空后,陰莖便會自然疲軟下來。患了充盈性前列腺炎,也不必過于恐懼或害羞,最好去醫院泌尿科或男性科請醫生診治。
6、多參加文娛和體育活動,使充沛的精力得到有益的釋放。
7、由于青少年涉世不深,辨別是非的能力弱,容易受社會環境的影響,因此擇友時應謹慎。

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