勃起的時候多長算正常?男人性健康數字指標

人們習慣於用各種數字來評價自己的生活。近日,據美國雜誌報導,男人一生的性健康也有一組“數字指標”。
每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升),差不多就是一口痰。每茶匙精液的熱量達7卡路里,而一罐250毫升可樂的熱量有150卡路里。美國泌尿外科學家海特羅那博士提供了一個簡便的自我測量法:量出5毫升水,倒入一個乾淨的避孕套內,記住水的位置,這樣就能估計自己的射精量了。如果達到5毫升,說明你的前列腺非常健康。
男人一生平均勃起7200次。其中,通過自慰能平均勃起2000次。男性性喚起的平均速度達每小時45公里,比騎自行車40.2公里的時速更快。一般,男人每日平均勃起11次,夜間勃起就占到了9次。而且,每兩次勃起的間隔,在2分鐘到2週不等。這受到男性年齡、體力等多方面因素的影響。
未勃起時,男性陰莖平均的長度為8.9厘米,而勃起後的平均長度為13厘米。洗澡時,幾乎所有男性的陰莖都會縮小一些。有文獻記載,人類歷史上最短的陰莖只有1.6厘米,最長的則達28厘米。但過長或過短的陰莖都屬於發育異常,應該及時就醫。
有調查顯示,美國男性承認經常自慰的比例達60%,每天一次的人佔54%。同時,事後有罪惡感的男性比例達41%。性學家指出,自慰是男性正常的性體驗,人們不應該為此自責。
精子游到卵子平均需要2.5秒,相較於普通人花4小時跑完一個馬拉松,真是快了不少。此外,精子的壽命“很長”,能達到2.5個月。
男人性慾最強的時候和季節,分別在早晨、秋季。多項研究發現,要增進男性性能力,最好的方法是戒菸、運動和減肥。而多吃全麥食物,可以有效增強性能力。
人們對於避孕套的詬病,確實有道理。普通避孕套的厚度在0.07毫米,比超薄避孕套厚了0.02毫米。不少男性都表示,如果避孕套能做成保鮮膜那樣(厚度為0.0127毫米),性愛感受一定會更好。
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