男人更年期綜合癥有哪些癥狀呢?男人又該如何保健呢?

更年期是女性在一定年齡所表現的一些癥狀,其實男人也同樣有更年期的表現。那么,男人更年期綜合癥有哪些癥狀呢?男人又該如何保健呢?

進入五十不惑年紀的男士,經常感到周身乏力、易怒煩躁、失眠多夢、潮熱多汗、體能下降、性功能減退,卻又查不出什么毛病,那么你可能是得了“男性更年期綜合征”。

懷疑更年期,可以先自測再就診

專家介紹,男性更年期出現的一些癥狀主要是跟睪酮水平下降有關。“男性更年期綜合征”,是由于睪丸的萎縮,睪丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睪丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡而引起的一系列癥狀。

主要表現為:

精神心理癥狀:精力不集中,記憶力減退,抑郁,焦慮,易怒,多疑,神經質,工作能力下降。

血管舒縮癥狀:心悸,潮熱,出汗。

性方面的癥狀:性興趣降低,性欲降低,陽痿。

生理體能癥狀:睡眠減少,容易疲勞,食欲不振,骨骼與關節疼痛。

更年期不適,患者不知該看哪個科自行亂用藥

不像女性更年期那么受關注,男性對更年期綜合征要么不當回事,要么不知該看哪個科。專家表示,精神心理的癥狀往往不能引起男士的重視,多半是性功能出現問題了,才會在意。但是不少患者又羞于就診,自行亂用藥——常見服用“壯陽藥”。“有的人吃了壯陽藥根本沒效果,有的人因為亂吃藥導致身體更加不適,甚至丟了性命。”

隨著年齡增長,性能力下降是正常的生理表現。身體健康狀況如果良好,有提高性功能的需求,那么可以通過醫生的幫助來改善。

“我們給予檢查時首先要判斷他有無基礎疾病,全身健康狀況給予一個綜合評價。”專家指出,基礎疾病主要是心肺毛病,軀體疾病也會使性能力下降。當有軀體疾病時,在提高性能力用藥治療時要注意避免加重這些疾病。

補雄激素要慎重,可能會增加前列腺癌的風險
女性更年期強調補充雌激素,男性更年期則就是補充雄激素,改善相關癥狀即可。中醫會選擇壯陽、補腎為主(比如六味地黃丸);西醫則主張補充雄激素及對癥治療。但是,需要在醫生的指導下服用相關藥物,避免藥物可能存在的不良反應。

專家說,雄激素治療前,患者需要先查性激素三項,包括黃體生成素、卵泡雌激素、睪酮水平,判斷雄激素水平是否低。實踐證明,睪酮治療可以改善總的健康狀態和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。目前,較為理想的藥物是口服睪酮類藥物。但必須注意,補充睪酮可能加重潛伏的前列腺疾病,如增加前列腺癌的風險。因此,在開始治療前應詳細檢查,并在醫生指導下用藥。補雄激素的患者,半年要做一次前列腺B超和腫瘤標志物檢查。

除此之外,適當進行體育鍛煉,增強體質,也能有效緩解男性更年期所帶來的不適。

 

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