射精無力的飲食調理推薦

射精無力是常見的男科疾病,當男人患有陽痿早泄時,他的起因就會有射精無力的表現。因此,當男人感覺射精無力時,要謹防陽痿早泄疾病。那么,射精無力怎么治療呢?

射精無力的飲食調理

1、山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”《本草經讀》還說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數年,與五谷之養人相佐,以臻壽考。”所以,凡腎虛之人,宜常食之。

2、胡桃仁:能補腎固精,為滋補強壯食品,肉能潤養,皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云:“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載:胡桃治“水弱火強,精自溢出。”這又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精。

3、韭菜:別名又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。《本草拾遺》中寫道:”韭菜溫中下氣,補虛,調和臟腑,令人能食,益陽。“《本草綱目》又說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有”起陽草“之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服,可治盜汗、自汗。

4、蠶蛹:含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素,是民間傳統美味佳肴,遺精早泄者宜常食之,有補肝益腎、壯陽澀精的功效,對于治療射精無力有很大幫助。《別錄》中云:蠶蛾”主益精氣,強腎,止精“。《日華諸家本草》亦載:蠶蛾”壯陽事,止泄精“。所以,蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品,遺精患者食之最宜。

預防射精無力的五個要點

1、生活中男性朋友要強身健體,這對于預防射精無力是很重要的,因為身體強壯了就會預防一些疾病的發生。

2、性生活過于頻繁是引起男性射精無力很重要的一個原因,所說男性朋友要有規律的性生活,需要的時候,男性朋友可以有意識地節欲,對于射精無力的防止和克服都有很好的效果。

3、病從口入,男性朋友如果飲食不健康也會誘發射精無力,專家建議,男性朋友在生活中不可以吃辛辣、刺激性的食物,否則就會讓男性朋友的前列腺發生充血的現象,時間長了就可能誘發一些疾病,這些疾病不及時的進行治療就可能會引起射精無力。

4、心理壓力過大也是誘發男性射精無力的一大原因,專家建議,男性朋友最好要消除各種不良的心理活動,可以出去散散心,打打太極,跑跑步等等,男性朋友的心理壓力小了也是可以預防射精無力的。在發生性關系的時候,男性朋友”輕裝上陣“是很重的,不必要的顧慮和擔心只會讓男性朋友的疾病越來越嚴重。

5、性生活方式不正確也會導致男性朋友出現射精無力,專家建議,發生性生活的時候要注意方式,特別快要射精的時候,這時男性患者要盡量地加快陰莖的抽動和摩擦的頻率,這樣可以避免射精無力的發生。妻子也可對自己的丈夫進行性刺激,這樣就可以提高男性朋友的興奮性。推薦閱讀:快速減肥 最有效的減肥方法