病男人要注意 切莫亂“壯陽”

據相關調查數據顯示:我國40歲以上的男性人群中約有8000萬人患有不同程度的男性勃起功能障礙症,而到醫院就醫的不超過10%。許多病人都是諱疾忌醫花大錢購買補腎藥品或到街頭巷尾購買“壯陽”藥物等,以致走入治療誤區。 醫院就醫的不超過10%。許多病人都是諱疾忌醫花大錢購買補腎藥品或到街頭巷尾購買“壯陽”藥物等,以致走入治療誤區。 目前市場上一些男性保健品特別是那些添加藥物來源不明的壯陽藥物,如果被患有心腦血管等疾病的患者擅自服用會導致嚴重後果。 在國家整治性保健品市場時發現:眾多性保健品中摻入“偉哥”成分者甚多,有些壯陽膠囊竟然沒有藥物成分,而僅僅是澱粉、胡椒粉等。 筆者認為:男子性與生殖疾病不能簡單地歸因於“腎虛”、“陽虛”等,其病因眾多。由於民間傳說、商家誤導,許多人把男子不育、性功能障礙、性慾減退等男性疾病與人體“陽虛”相提並論,這是極端錯誤的偏見。 補腎要警惕 謹記脫離4大誤區 此類患者多有失眠多夢、性情抑鬱、急躁易怒、胸悶不適、心神不寧等症狀,濫服補腎壯陽藥,多有“上火”現象,且會加重性焦慮之心理症狀,出現“力不從心”、勃起功能障礙、精液質量嚴重下降等。 從臨床治療中發現:不少患者長期服用壯陽熱性藥物,而效果並不明顯。曾博士強調:此類疾病應重於辨病辨證施治、滋補陰精氣血,反對自行亂用“***”。 除此之外,輔助治療也不容忽視。患者應保持精神愉快、情態舒適,使性生活中樞不再受外界環境和內在思維的干擾,適當靜養,性功能障礙者切忌反复嘗試、暫時避免性興奮或停止性活動。要積極參加體育鍛煉,分散對病態精神活動的注意。想要了解更多關於男性壯陽健康問題請關注樂威壯、犀利士健康資訊!

外國男人吃什麽壯陽?

對于壯陽補腎,一直是全世界男人比較關心的話題,而食療則是大家比較認可的方式。古今中外人們發現有些食物能夠促進性欲和增強性功能,因此也就有了世界各國不同的壯陽食療秘方。壯陽食物的作用可分為兩類,一類是作用于性器官,有助于局部血管和營養供給;一類是側重于精神和情緒。當然食物最多是食療保健,不可能有立竿見影的效果。 今天,我們搜集了一些外國人常吃的壯陽食物,并結合中西醫理論分析,或許你能找到一些適合你的方法。 美國男人:核酸食物 山西醫科大學第一醫院泌尿外科主任醫師王靖宇介紹,核酸營養作用是通過改善細胞的活力而提高機體功能,有些美國專家發現充足的核酸能有效地增加身體的各項機能,可以間接地提高性功能,并延緩性衰老。 含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品,其次是海產品,如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。 ■點評:核酸吃太多可致尿酸太多 國際上核酸的營養作用一直飽受爭議,目前已知的事實是人體中所有的核酸都是自己合成的,而外源核酸不可能被人體直接利用,食入的核酸都被分解成核苷酸、核苷、磷酸核糖和堿基,或者降解排出體外。 醫學上認為,服用的核酸太多,反而有可能導致血液、尿中尿酸太多,對身體造成傷害。因此核酸是否真的有效還有待新的研究結果來證實。 英國男人:海藻 英國營養協會的食品學家研究發現,甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任,甲狀腺活力過低會減少性欲。海產品是滋養性欲的理想食品,海藻也是礦物質的另一來源。 ■點評:藻類中海帶更好 海藻含碘量超過其它動植物,能幫助維持甲狀腺的功能,而碘缺乏或不足會導致甲狀腺功能低下,其雄性激素的代謝會受到影響,從而出現性欲低、性功能減退的癥狀。 海帶具有舒肝理氣的功效。中醫認為,肝和性功能有著密切關系,一方面,肝主情志,只有情志通達、氣機順暢,人才能產生性欲并完成性生活;另一方面,肝主血,肝血充足才能充分地供給陰莖。海帶中含有一些多糖和醇類,有抗凝血的作用,可預防動脈硬化,減少勃起功能障礙的發生。 此外,海藻類食物中還含有豐富的鋅,有利于提高精子質量和性功能。因此要常吃海帶、紫菜等。 德國男人:果仁 各種果仁、種仁含有豐富的b族維生素、維生素e,尤其是礦物質含量非常高,此外還是蛋白質的極佳來源。這些都能激起性欲和引發性沖動。德國醫生研究發現,某些經常吃南瓜籽的男人患前列腺疾病的幾率很低。 ■點評:果仁可延緩性衰老 果仁富含蛋白質、微量元素與維生素e等成分,其含有較多的不飽和脂肪和眾多的抗氧化劑,這些物質成分都對于增強性功能和減緩性衰老有著至關重要的作用:可以減少自由基的存在和過氧化脂質的形成,可以有效促進細胞的活力,防止細胞老化;降低血液黏度,預防動脈血管硬化,同時可促進血液循環,對促進陰莖勃起幫助很大。 另外從果仁中榨取的植物油脂是構成脂肪酸的基本物質,可以制造各類性激素,所以,果仁壯陽是有道理的,平時多吃些如杏仁、葵花籽、核桃、榛子、花生、南瓜籽等。 法國男人:巧克力 在法國,巧克力因其甜蜜口感,常把它與愛情聯系在一起,其帶來的甜蜜、浪漫的感覺也讓人們如同享受兩性之樂。尼日利亞科學家發現,巧克力有益男性健康,而且除了能提高性功能之外,還是最佳的抗氧化劑,能夠幫助防治心臟病。 ■點評:巧克力壯陽也不錯 雖然巧克力給人帶來的精神感受超越了其食品價值,但巧克力確實能興奮神經,對有情人產生吸引作用。巧克力是以可可粉為主要原料,具有使人精神振奮并能刺激情欲的作用,因此巧克力也被比喻成天然情欲刺激素。 不僅是苯乙胺醇,巧克力還含有色胺酸可以促進合成血清素,興奮神經和激發情緒,顯然對于性活動來說具有不可或缺的作用。另外,可可粉中豐富的多酚在一定濃度下可降低血小板活化,預防血管硬化;硬脂酸和不飽和脂肪酸具有抗氧化作用,這都對陰莖血管有益。 中東男人:蜂蜜和牛羊肉 在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家,用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖,是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,并用來幫助男人性愛后快速恢復精力。阿拉伯男性在20歲到40歲間,一天有5次性生活是普遍現象,從飲食結構看,經常吃蜂蜜和牛羊肉對促進阿拉伯人的性欲可謂功不可沒。 ■點評:蜂蜜是天然催情藥 蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益的微量元素,雖然其主要藥理作用具有滋養、潤燥、解毒之功效,但天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞——花粉,花粉含有一種生殖激素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺分泌的生物活性。 另外,蜂蜜含有豐富的硼,能幫助機體分泌雌激素,一些研究表明了這種礦物質還能提升血液中的睪丸激素,能刺激男人和女人的性欲,起到催情作用。天然蜂蜜中的糖、多種氨基酸等營養成分極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。 而牛羊肉對促進性功能的作用則無需多說。作為補腎溫陽的食物,常吃可提高性功能。 韓國男人:泥鰍 據了解,韓國人食補強性最常做的三種湯中,第一種就是泥鰍湯,其次還有參雞湯和狗肉湯。韓國人煮泥鰍湯時,先把泥鰍上面撒上鹽,然后蓋上蓋子,等泥鰍沒動靜時,再把泥鰍清洗干凈;然后在一鍋水中放入泥鰍、辣椒醬、大蔥、味精、鹽等調料,熬上一小時左右就可以食用了。晚餐時,來上一碗泥鰍湯再加點泡菜,保準讓你的“夜生活”精力十足。 ■點評:泥鰍可提高精子質量 成年男子常食泥鰍可滋補強身。據中國醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹,泥鰍有養腎生精的功效,其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鰍不但能促進精子形成,還有助于提高精子的質量。 值得一提的是,與鰻魚相比,泥鰍的脂肪含量更少,而其中的鐵質和鈣質比鰻魚要多3倍。對于有“三高”的男性朋友,泥鰍無疑是更健康的選擇。 提醒:冬季少吃壯陽食物 說了這麽多對壯陽有益的食物,你是不是已經躍躍欲試了?但是小編要特別提醒猛男們冬季還是不要吃得太多。 北京中醫藥大學博士張牧川介紹,中醫認為“少火生氣,壯火食氣”,高熱量的堆積,會促使機體亢奮,在冬季消耗過多自身陽氣,導致第二年精力衰弱。壯陽食物吃多了,致使一時性的性欲提高,甚至于性欲過旺,可能會伴隨一定程度的“下丘腦—垂體—性腺”內分泌功能紊亂,甚至在亢奮時期過后出現性功能障礙,尤其對于合并前列腺疾病的中老年男子,可加重病情。 在冬令進補,一般有幾個原則:食補為主,注重體質,適量適時。與其服用黃芪、鹿茸、人參等藥物,不如通過規律飲食;常常有便秘、失眠、心煩者,慎用溫補食物大補;適量是因為脾胃消化能力總有限,補進去的營養利用不了就是垃圾,適時是強調進補需要規律和節制。 其實,一個正常健康的男性要相信自己,性自信往往強大于“性迷信”,不建議盲目去追趕流行的補腎壯陽之風,一旦患有性功能障礙等男科疾病,應去正規醫院咨詢和就診。 想要了解更多關於男性持久問題請關注治療早洩必利勁!

女人助“性”可以常吃這六種食物

眾所周知,有些食物常吃,具有催情助“性”的作用,那麼女人助性吃什麼好?女人助性食物有哪些? 要想讓女人在性生活中表現的更佳,可以通過助性工具,也可以通過日常的飲食調理,下面小編就為你介紹幾種能幫助女人助“性”的食物,僅供參考。 1、蘋果 充足的陽光照射形成的紅色色素,可使性荷爾蒙的分泌更旺盛,讓男性更具有陽剛之氣,讓女性變得更有女人味。 2、巧克力 巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物,它還是能讓情人們“性”福的最好禮物。營養學家認為,巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官,帶給人輕鬆、興奮的感覺,讓人們更期待兩性之樂。 女人助性食物有哪些 3、魚類 魚類是性愛的催化劑,這是自古就有的結論。早在古羅馬時期,人們就發現魚類是滋養性慾的理想食品,特別是鯊魚肉。因為魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。 一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,並伴有性功能和生殖功能減退,而女性則發生體重下降,性交時陰道分泌液減少等症狀。 4、蘆筍 蘆筍被冠以“催情藥”的美譽,因為蘆筍的營養成分對性生活有良好的促進作用。蘆筍富含維生素e,可以促進性激素的分泌,對健康的性生活起著至關重要的作用。 不過,蘆筍是慢性“藥物”,需要長期食用效果才明顯。正是因為其“慢性”,才不會給身體帶來危害,大家可以可以放心食用。 5、紅辣椒 有過性經驗的人都知道,房事的時候,人們會臉紅心跳。而人們在吃辣椒時也會有類似的反應。辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經末梢,使心跳加快、情慾高漲。 另外,有專家相信,吃特別辣的食物可以促進“內啡肽”的分泌,這種物質由大腦產生,能使人感到快樂和精力充沛,因此有助於創造“性”福生活。 6、雞蛋 性生活是一項體力活,每次性愛都會消耗大量的體力,而性高潮後需要恢復體力,可以補充一些營養成分高的食物。雞蛋是一種高蛋白食物,與人體蛋白質組成相似,所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。專家指出,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑,也是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”。 小編溫馨提醒:想要了解更多早洩知識請關注:必利勁、益粒可